Te-ai despărțit de cel/cea pe care îl/o iubeai. Interiorul tău se simte gol, stima de sine este compromisă, mintea caută febril explicații, corpul se simte abandonat iar zilele și-au pierdut sensul. CE SĂ NU FACI ESTE NORMAL CUM TE MANIPULEAZĂ OAMENII TOXICI CE TREBUIE SĂ SCHIMBI … [Read more...] about CUM TRECI PESTE O DESPĂRȚIRE. CUM ÎȚI REÎNTREGEȘTI INIMA, MINTEA ȘI STIMA DE SINE
DE CE TE-AI MINȚIT? IEȘIREA DIN ILUZIE
De ce ne mințim singuri? Întrebările mari au răspunsuri simple. Pentru că nu ne place adevărul care ni se dezvăluie. De câte ori nu ți s-a întâmplat să fabrici pretexte pentru o persoană de care te-ai îndrăgostit? Poți să dai vina pe hormoni, pe orbirea îndrăgostirii, pe oxitocină, pe dopamină … [Read more...] about DE CE TE-AI MINȚIT? IEȘIREA DIN ILUZIE
De ce viața sexuală este vitală în cuplu – COACHING RELAȚIONAL
Cuplurile care nu-și comunică nevoile sexuale, tind să fie nesatifăcute, iar frustrările să aibă tot felul de implicații asupra vieții partenerilor în general, nu doar asupra relației. Este un partener sexual nesatisfăcut mai aproape de a comite un act de infidelitate? Cu siguranță. Sexul este … [Read more...] about De ce viața sexuală este vitală în cuplu – COACHING RELAȚIONAL
CINE SUNT OAMENII TOXICI?
Oamenii toxici sunt, generic vorbind, oamenii care nu ne fac bine. Cu ei avem tot felul de senzații inconfortabile și nu dorim să fim în preajma lor, deoarece ne obosesc, ne prost-dispun. Trebuie să facem clar distincția dintre oamenii care ne provoacă sau ne oglindesc anumite aspecte ale noastre … [Read more...] about CINE SUNT OAMENII TOXICI?
BĂRBAȚI, FEMEI, RELAȚII – COACHING ȘI CONSILIERE
Fragmentul de mai jos este din cartea de dezvoltare personală (self help) „Te-a sedus și s-a dus. Cum schimbi povestea” - scrisă de mine împreună cu psiholog Gabriela Presadă Nu confunda bărbații cu femeile Bărbații sunt diferiți de femei „Aceeași gândire discriminatorie stă la baza … [Read more...] about BĂRBAȚI, FEMEI, RELAȚII – COACHING ȘI CONSILIERE
INFIDELITATEA! a DOUA ȘANSĂ?!
Infidelitatea este unul dintre cele mai dureroase momente ale unei relații. Infidelitatea este profund resimțită de partenerul care a fost înșelat, acesta experimentând sentimente precum: umilință suferință trădare senzația că a trăit în minciună nu se mai simte o persoană … [Read more...] about INFIDELITATEA! a DOUA ȘANSĂ?!
CE ESTE INFIDELITATEA?
Luni, 10 octombrie, am fost invitată la emisiunea „Experți în sentimente”, să vorbesc despre un subiect pe cât de spinos, pe atât de controversat: infidelitatea. De ce se ajunge la infidelitate? Ei bine, urmând logica nevoilor de bază ale oamenilor, reflectate și în relații, vei descoperi că … [Read more...] about CE ESTE INFIDELITATEA?
BASMUL MODERN AL SINGURĂTĂȚII – DESPRE SINGURĂTATE
Un scurt fragment din povestirea despre singurătate, care face parte din antologia „Singure și păcătoase” BASMUL MODERN AL SINGURĂTĂȚII de Natașa Alina Culea Singurătatea ta e durere; o durere veche, veche. A început cândva, demult, când … [Read more...] about BASMUL MODERN AL SINGURĂTĂȚII – DESPRE SINGURĂTATE