Terapie de scriere. Scrisul care eliberează și integrează
– Tehnică de asociere liberă
- Am scris 8 cărți (ficțiune și dezvoltare personală), majoritatea fiind bestseller-uri
- Sunt lectorul a două cursuri: scriere creativă și comunicare
- Sunt consilier/coach și formator acreditat
Prin scris se exteriorizează emoții și amintiri. Această exteriorizare conduce, evident, la o puternică senzație de eliberare care, la rândul ei, conduce la conștientizare și, ulterior, la reintegrare. Scrisul terapeutic este calea spre deblocările inconștientului. Gândurile, amintirile și emoțiile se eliberează din inconștient către conștient, prin scriere liberă. Analiza unui text scris este un puzzle pe care experiența scrisului îmi permite să îl descifrez și astfel să te înțeleg mai bine. Nu întâmplător, analiștii și psihanaliștii sunt foarte atenți la cuvinte.
Cuvintele sunt puternice. Un cuvânt te poate doborî sau te poate ridica. Un cuvânt te poate mângâia sau îți poate distruge stima de sine. Sunt cuvinte cu încărcătură emoțională distrugătoare, precum: rușine, vină, dispreț, nedreptate, abuz etc. Unele traume s-au implementat în subconștientul nostru prin cuvinte. La fel, ele pot fi deblocate tot prin cuvinte.
Recomandări
„Am citit toate cărțile Natașei dintr-o răsuflare și o aștept cu drag pe următoarea. Într-un ceas bun tuturor și un merci beaucoup Natașei, pentru cunoștințe, toleranță, răbdare și dorința de a ne face mai buni. Un OM…” Lucia Ceh – moldoveancă 🙂
„Ea, o plantă, care altoiește o ramură tânără, cu scopul de a-i consolida caracterul, este Natașa Alina Culea, însă înainte de a pune punct, îmi doresc să adaug trei cuvinte: grijă, responsabilitate, dăruire.” Eugenia Golban – asistent social
„Natașa este persuasivă și are darul de a inspira într-un mod natural. În același timp, dispune de un grad de rigurozitate perfect pentru a te împinge în afara ariei de confort, și de asta chiar avem toți nevoie pentru a evolua.” Mircea – Local Hosts – Ghid
