Oamenii toxici sunt, generic vorbind, oamenii care nu ne fac bine. Cu ei avem tot felul de senzații inconfortabile și nu dorim să fim în preajma lor, deoarece ne obosesc, ne prost-dispun.
Trebuie să facem clar distincția dintre oamenii care ne provoacă sau ne oglindesc anumite aspecte ale noastre cu care, poate, nu dorim să ne confruntăm, și oamenii care sunt toxici pentru mai toți din jurul lor, inclusiv pentru ei înșiși – în majoritatea timpului.
Ca atare, vom folosi noțiunea de oameni toxici pentru a-i defini pe cei care sunt greu suportați de ceilalți oameni și sunt toxici pentru ei înșiși. Asta nu înseamnă neapărat că oamenii toxici nu pot avea un cerc social, ba chiar de multe ori îl au, dar este un cerc social superficial, în care aparențele contează sau ceea ce au de obținut unii de la alții, nicicum acele relații profunde, bazate pe empatie, respect și afecțiune reciprocă.
Oamenii toxici sunt peste tot: printre cunoștințele tale, familie, la locul de muncă, în spatele unui ghișeu, un colaborator, eroul național, lucrătorul de la salubritate etc.
Oamenii toxici nu realizează impactul lor în viața celorlalți, sunt centrați pe propriile lor nevoi, nu știu să aducă momente frumoase în jurul lor și se văd ca niște victime, când ei, de fapt, sunt cei care creează victimele.
Oamenii toxici nu se uită în ei înșiși, ci caută permanent defectele celorlalți, pentru a evita să vadă ce este în neregulă cu ei înșiși și a-și aproba conduita deficitară. Oamenii toxici nu și-au făcut temele vieții și nu se cunosc. Nu își asumă ceea ce fac și așteaptă totul de la ceilalți și nimic de la ei.
Oamenii toxici manipulează, deoarece în sinea lor nu cred că purtându-se autentic vor fi plăcuți de ceilalți, așa că forțează acest proces prin tot felul de strategii: pasiv-agresivitate, victimizare, învinuire, in-out, folosesc absența ca mod de recâștigare a puterii asupra celuilalt etc.
Oamenii toxici una gândesc, alta zic și alta fac. Sunt fragmentați și influențați de tot felul de stimuli, deoarece sistemul lor de valori nu este solid construit, așa că de multe ori au personalitatea frunzei în vânt, se răzgândesc repede și din orice, nu sunt constanți și nu aduc profunzime în interacțiunea cu ceilalți, în relațiile lor.
Oamenii toxici sunt deranjați de liniște, deoarece liniștea le aduce confruntarea cu propriul sine, care, în cazul lor este foarte dureroasă.
Oamenii toxici îi văd pe ceilalți ca pe niște resurse, nu le respectă alegerile, demnitatea, iar binele celorlalți nu îi preocupă, în general.
Oamenii toxici sunt cameleonici. Nu au structură și pot disimula foarte bine un om cu valori, deși este doar o mare păcăleală.
Și acum, marea întrebare…
Ca și în cazul nebunului care nu se vede nebun, un om autentic se va întreba cel puțin o dată: oare eu pentru cine sunt toxic? Dacă nu ne este teamă de răspunsuri, haideți să ne punem această întrebare sau chiar să avem curajul de a-i întreba pe ceilalți despre noi.
____________________________________________
Natașa Alina Culea – coach, TV Host, autor
coaching, relații, consiliere, oameni toxici
